労働基準法関連 法定三帳簿
法定三帳簿とは法定三帳簿とは、『労働者名簿』・『賃金台帳』・『出勤簿』のことです。労働者名簿労働者名簿の記載事項：労働基準法107条①労働者の氏名②生年月日③履歴④性別⑤住所⑥従事する業務の種類※⑦雇入年月日⑧退職年月日およびその事由（退職...
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労働基準法関連 
労働基準法関連 入社・退社手続き
入社：労働者から受取る書類①写真付き履歴書②職務経歴書③マイナンバー書類（本人を確認するために、写真付身分証明書付き）④本人の現住所が確認できる書類（住民票コピー・運転免許証コピーなど）⑤給与振込届出書⑥通勤経路・交通費申請書⑦年金手帳（基...
労働基準法関連 ３６協定
労働基準法における労働時間の定め（法定労働時間・法定休日）法律で定められた労働時間の限度（法定労働時間）：1日8時間および1週間40時間法律で定められた休日（法定休日）：毎週少なくとも1回上記を超える、時間外労働・休日労働をさせるためには、...
健康関連 脂質異常症（高脂血症）を予防・改善する方法
目 次脂質異常症（高脂血症）とは、どんな病気？脂質異常症（高脂血症）の原因脂質異常症（高脂血症）の症状脂質異常症（高脂血症）の疑問①：食事制限で、なかなかコレステロールが下がらない理由脂質異常症（高脂血症）の薬脂質異常症（高脂血症）を予防す...
健康関連 高血圧症を予防・改善する方法
目 次高血圧症とは、どんな病気？高血圧症の原因高血圧症の症状高血圧症の疑問①（家庭で血圧を測る時の注意点は？）高血圧症の疑問②（血圧が高いと何故ダメなの？）高血圧症の疑問③（血圧の1日の変動は？）高血圧症の薬高血圧症を予防する・悪化を防ぐた...
健康関連 糖尿病を予防・改善する方法
糖尿病を予防する・悪化を防ぐための食事方法食事を摂って栄養素が身体の中に入ってくると、血液中のブドウ糖が濃くなります。血液中のブドウ糖が濃くなってくると、食事が摂れない時のために、血液中の過剰なブドウ糖を細胞の中に脂肪として蓄えようと、膵臓...
健康関連 尿路結石症を予防・改善する方法
目 次尿路結石症とは、どんな病気？尿路結石症の原因尿路結石症の症状尿路結石症の薬尿路結石症を予防する・悪化を防ぐための食事方法尿路結石症によいと言われている食品（調理方法）尿路結石症を予防する・悪化させない生活方法の結論尿路結石症とは、どん...
健康関連 不眠症を予防・改善する方法
目 次不眠症とは、どんな病気？不眠症の原因不眠症の疑問①：睡眠中の明るさはどの程度がよいの？不眠症の薬不眠症を予防する・悪化を防ぐための食事方法不眠症によいといわれる生活方法不眠症を予防する・悪化させない生活方法の結論不眠症とは、どんな病気...
労働基準法関連 年次有給休暇のルール：年5日の有給休暇の義務化
年5日の有給休暇の義務化2019年4月から、全ての企業において、年10日以上の年次有給休暇が付与される労働者（管理監督者を含む）に対して、年次有給休暇の日数のうち年5日については、使用者が時季を指定して取得させることが義務付けられました。年...
厚生年金保険法関連 短時間労働者（パートなど）に対する厚生年金保険等の適用拡大
短時間労働者（パート・アルバイト等）の厚生年金加入要件勤務時間・勤務日数が、常時雇用者の４分の３未満で、以下の①～⑤全ての要件に該当する方① 週の所定労働時間が20 時間以上あること② 雇用期間が1 年以上見込まれること③ 賃金の月額が8....